春节后遗症,宝宝收心有妙招!

来源:未知 日期:2015-02-25 人气:17

  过年期间,熊孩子们玩疯了,每天的日常就是跟着大人走亲访友、胡吃海塞、大玩特玩。这一切无疑会使孩子们的生活发生翻天覆地的变化,影响他们的身心发育。要开学了,宝爸宝妈们可要注意及时帮孩子们收收心,尽快帮他们恢复正常的规律生活,否则大家一起痛苦。

  过年后遗症:脾气变坏

  过年时,亲朋好友难得见孩子一面,总是将对孩子的夸奖挂在嘴边。尤其是长辈们,把小朋友们捧在手心呵护,孩子的一个小小举动在他们眼里都是壮举。虽然小编常常提醒爸妈们要多对孩子进行正面称赞和鼓励教育,但是过犹不及,不然会使孩子养成恃宠而骄的坏习惯。

  收心关键词:一分钟批评

  这是一个纠正宝宝脾气大非常有效的方法。适用范围广,只要孩子做错事情,父母就可以进行一分钟批评。大家一定要把握好时间,也许开始时孩子完全不会理睬你,但是一旦他感受到正在被爱,一定会做出改变。需要提醒的是,千万不要在众人面前批评孩子,私下进行就好。

  过年后遗症:睡眠紊乱

  过年时走到哪里都很热闹,大人们会时常聚在一起娱乐,小孩子到了晚上依然很兴奋,睡觉时间没了规律,任凭妈妈怎么哄都不睡,好不容易睡着了也睡不安稳。

  收心关键词:循序渐进

  营造睡眠环境:在宝宝准备睡觉时,父母要尽可能使家中保持安静,这会让孩子很有安全感,当然要做到这一点需要全家总动员。

  睡前做好准备:在孩子睡点前至少1个小时,阻止孩子再玩易使他兴奋的游戏,可以给孩子洗澡、讲故事等。在这段时间,最好由父母亲自上阵,不要让孩子不熟悉的亲朋好友来陪伴他,易使孩子缺乏安全感。

  睡前先安抚:孩子睡前,家长可以为他播放一些舒缓的音乐,能让孩子尽快放松下来。也可以给孩子做按摩,或是轻轻拍打孩子,为孩子哼唱他喜爱的童谣,这样能帮助孩子安然入睡。

  睡时确保舒适:如果孩子年幼,父母要在他睡前为他穿上纸尿裤,使宝宝睡眠不受尿液的搅扰,确保他的睡眠质量。

  过年后遗症:饮食不当

  春节期间美食诱惑多,不仅家中年货超级多,还常常外出就餐,大人都抵挡不住,更何况是小朋友了。宝宝一不小心就成了“小吃货”,嘴巴一刻都停不下来,以往的饮食习惯轻易被打破,各种肠胃麻烦很可能趁机找上门。

  收心关键词:饮食以清淡为主,杜绝零食

  藏零食:小朋友喜欢吃随手可拿的东西,家长最好将饮料、糖果等零食收起来,至少不要放在显眼的地方。

  饮食要清淡:到别人家或外出就餐,菜单可能无法由你来定,但是父母可以做好监督工作,适时阻止孩子食用过多的富含脂肪、蛋白质等食物,尽量让他吃清淡一些。

  注意营养均衡:有的宝宝因为饮食不当引起肠胃不适或胃口不佳,家长要注意调整饮食,确保均衡营养的摄入,防止孩子营养不良。

  小贴士:助消化的食物。

  1.煮点白萝卜水。

  2.将萝卜籽炒黄后煎水。(大麦芽、神曲、山楂也可以)

  3.取炒锅,将鸡内金烘干,再碾成粉,揉进面团后擀成薄饼,烙熟即可食用。

  过年后遗症:变身“ipad”控

  过年各种聚会多多,这时家长最希望的就是孩子不吵不闹,可能随手把ipad、手机当作玩具扔给孩子。大人们忙着聚会有时候难免会忽视对孩子的照顾,这往往是致使孩子迷恋上ipad等电子产品的原因所在。

  收心关键词:休闲读书相结合

  满足孩子的心愿:别让孩子无聊,多和他沟通,只要是正当需求请尽量满足,不让伤了孩子敏感幼小的心。

  控制电子时间:不要把电子产品当作哄孩子的利器,一定要控制孩子玩电子产品的时间,可以多鼓励孩子阅读。

  调整生活节奏:多调动孩子的积极心态,帮助孩子恢复正常的作息时间、饮食习惯,以便开园后尽快适应幼儿园生活。

  回忆幼儿园趣事:和孩子们多聊聊关于幼儿园的事情,比如他最好的小伙伴是谁、老师是如何夸奖他的等等。还可以帮助孩子准备好旅游照片、土特产等物品,让他带到幼儿园和大家一起分享,这么做可以使孩子觉得上幼儿园是件非常幸福的事情。

标签:育儿 春节后遗症 早教 早期教育
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